インナーチャイルドと和解しよう!!

今日は第5回Self-floweringみんな会議を開催できました!!
(本当はマンツーマンなので、個人セッションと呼んでもいいけど、
ワークショップの実績を積みたいので、無理矢理WS扱いにしちゃっています笑)

 

今日は「インナーチャイルドの癒し」というテーマが出てきて、
ワークに取り組みましたが、毎回毎回とても深いワークになります。

大人の自我(頭のじぶん)に「わかってもらえない」を蓄積しているインナーチャイルドは、
鬱憤がたまって、さらに外からストレッサーに圧縮されると、凶暴化してわからずやになりますが笑、

そこで大人の自我は、自分が「実行しようとしてることに邪魔になる」からと頭で切り捨てないこと。
(↑これ、多くのセッションでやりがちなことだと思います。
かわいそうだよー。そして、そうやらないと解決しない意識がそうさせるけど、解決できるんだよー)

インナーチャイルド(たとえばわがままな自分、たとえばわがまま言いたいのに我慢してきた自分)を
本当の意味で心からアクセスして、本当の意味で抱きしめてあげたとき、
まだまだインナーチャイルド君にとっては不十分かもしれないけど、一段階うれしいし落ち着いてくれます。

大人の自我(頭のじぶん)にはそれなりに言い分があって、
じぶんなりに「こうしたら認められるし、みんなを幸せにできる」と頭で一生懸命考えて、頑張ってきたのです。

そんな大人の自我ちゃんも「ありがとうね」と抱きしめてあげます。
(体を持ってる自我ちゃんは、自分は自我で、自分でなんとかしなきゃと思ってくれてるけど、
本当の自分からしたら、かわいい愛おしいインナーチャイルドなのです^^)

そして自我ちゃんはすぐに「なんとか解決」して、次に進みたいと思うけれど、
気持ちは分かるけど、しっかり時間をかけて、ゆっくり仲直りすることが必要になります。

長い時間わかりあえなかった「頭」と「心」がひとつになったとき、
なんとも言葉で表現しつくせない喜びに変わっていき、その喜びが天に向かって成長していきます!!
(まさにSelf-flowering!!)

心(インナーチャイルド)は他の誰でもない「あなた」に愛されて、あるがままに受け入れてほしいのです。

経験的にみんなわかると思うけど、
外に意識を持っていきすぎて、外が満たしてくれると思っていたら、痛い目にあいます。

じぶんが足りないと思い込んでいる自我は、外の「ラベル」を獲得しようとして失敗して、自罰他罰することが多いですが、
本当にじぶんを愛してあげたとき、はっきり言ってめちゃくちゃ嬉しいです♪

そうやってじぶんを大切にしてあげたとき、心は子どものように喜んで喜んで、
(もう終わりねって言っても、やんでくれない子供のように笑)
大人(頭)の手の届かない領域から、喜びとエネルギーと叡知まで、奥深いところから持ってきてくれます!!

心理学的な理屈はいろいろとありますが、本当のことはとてもシンプル。

「本当のじぶん/大人(頭)のじぶん/子供(心)のじぶん」がいた時に、
「子供(心)のじぶん」を癒して元気になった時、なんと「本当のじぶん」とつながっていたことは
ぼくにとって超・超・超驚きでした!!

そうなった時に、本当にやりたい心が湧き上がってくるし、
便宜上使っていた「本当のじぶん/大人(頭)のじぶん/子供(心)のじぶん」という区分は必要なくなり、
すべてが「じぶん」になります❤

 

ぼく自身、令和になってからSelf-floweringが急激に進んで、
今日ワークショップが終わってカレー屋でいっぱい話ができたんだけど、
「男性性」と「女性性」の統合、「性的」なものの方向性が自然にできた時に、
嬉しくて嬉しくてやばすぎるし、
本当の意味で「愛」しかなくて、
これ以上いくとかなり抽象的になるのでやめとくけど、
とってもとっても生命って美しいし、素晴らしいなと思います!!

そんな美しい「愛」にぼくらが取り組めるのも、
あえて「自」と「他」を分けるのであれば、
今まで苦しみながらも、目の前の問題をクリアしてきてくれた
親の世代や、親の親の世代や、ご先祖さまのご苦労があったからこそだと思います。

なので親の世代や、親自身のいたらないところをダメだしするのは終わりにして、
愛と感謝を持って、これからみんなで令和の美しい文化を作っていきたいです❤

興奮しすぎて、いっぱい書いてしまった笑

 

Self-floweringのワークショップは毎週やっています。

誰もこないとかなり寂しいので(笑)、なんかここで解決できそうだぞ!とピンときてくれた方は
気軽にご連絡くださいね♪

速攻・今すぐに解決することは難しいかもしれないけど、
丁重に細かくほどいて、頭で整理もしながら、心で感じてあげるように誘導するのは大得意です^^
(自分自身、とっても固くて、時間がかかったので、自我の特質はよーくわかっています笑)

そして喜びをわかちあって、じぶん開花していきましょー!!

(個人セッションもとても大切だけど、ぼくはとっても「グループワーク」に希望を持ってるので、
早くみんなでグループワークできて、心と心がつながって、安心して喜びの状態になれるように
どんどんワークショップをバージョンアップしていこうと上昇中です♪)

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