まずは自分を愛で満たしてあげること

今日は第2回目のSelf-floweringみんな会議でした❣️

(ディスカッション場だと固い感じなので、みんな会議にしました^ ^

今日は「人を愛する」より先にまず「自分を愛する」ことが大事だし、必須だよね、

を前提に、自分を愛するワークをいっぱいやりました。

 

特に許しのワーク

とてもシンプルだけど、本当に根っこから癒されるワークです。

 

依存して自立できない自分を許します

依存して自立できる自分を許します

表から裏から、両面癒してあげる。

 

すると、偏らないニュートラルな自分になることができて、

自然に心から出てくる選択ができる❣️

 

ニュートラルになれない自分がいたら、そんな自分も許しちゃう笑

許して許して許しまくる。

そうすると、自分にやさしく、人に優しく、本当の音がピョンと出てきます🎵

 

 

あとは、それぞれの現在地のレベルがあって、それぞれの今のチャレンジポイントがあり、

それぞれの癒してあげるべき心の傷があるということ。

心が充分愛で満たされてる人であれば、

「甘えずに自分の責任は自分で取る」が処方箋になりうると思うけど、

心のエネルギーがカラカラの人には

「人のせいにしてもいいんだよ。あなただけの責任じゃないんだよ」が処方箋になる。

その繊細さをいつでも持ってようと思った。

 

そして肝心なのは、レベルが高いのがすごくて、低いのがすごくないんじゃない。

みんなすごい!

みんな平等に価値がある!

そうして既成概念から自由になった時、差が取れた時、なんか本当にナチュラルな風が心の中に吹いてきてくれる状態になるなと感じました❣️

(写真は撮り忘れたので、その後行ったビーガン祭り‼️

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